SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Cypian + Duomox

    Post
    Doping

    Nie zniszczy to totalnie mojej odporności ? Czułeś się potem normalnie i przez jaki czas brałeś ten duomox ? Bo mam taki plan że jak tylko ustąpią objawy żeby przestać go brać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-04-27 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę (18lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainera ja osobiście bym w ogóle wywalił, ale jak chcesz już brać, to tak jak szprota napisał, ewentualnie bezpośrednio po treningu. 100 gram orzechów włoskich łuskanych wacha się w okolicach 3,5-4 zł. Nie musisz zamieniać oliwy całkowicie, bierz np. raz dziennie 20g oliwy, oraz 20g oleju rzepakowego koniecznie tłoczonego na zimno (masz pewnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2013-04-27 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gsmt srasz w pory, jak coś zarobie to mogę sobie na zabawe pozwolić, śmiechowo będzie bo mam parę fajnych pomysłów. Jeśli nie chcesz to nie musisz brać udziału, proste

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 i Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem dwie odzywki z firmy trec cm3 i nitro 2 Nie wiem jak brac to w wersji ekonomicznej ? mam staz treningowy 2 lata brałem wczesniej juz białko weglo-białko witaminy kreatyne chciałbym sie dowiedziec jak brac to w dni treningowe jak i nie treningowe z góry dzieki za odpowiedz !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2013-04-27 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libol, deca, oma 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: malo wody duzo miesni 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): masywny, umiesniony 13. STAN ZDROWIA: jak kon 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: nie robie maxa ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2013-04-27 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem po propie+wino ale chyba gwozdziem do trumny byla solara ;/ jak przestalem chodzic na solare to zostalo mi na twarzy moze z 3/4 syfy a izo juz mialem kupione wiec zaczalem brac, kuracje skonczylem jakies 4msc temu i niestety czasem cos wychodzi, na mnie izo dzialala zle jesli chodzi o sile motywacje itp aaaa jeszcze pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2013-04-27 18:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć Co ty czlowieku piszesz koksu wylapal wiecej ciosow ma rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć Co ty czlowieku piszesz koksu wylapal wiecej ciosow ma rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć Co ty czlowieku piszesz koksu wylapal wiecej ciosow ma rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć Co ty czlowieku piszesz koksu wylapal wiecej ciosow ma rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    był bardziej aktywny niż ozdoba, napierał nie sp*****lał właśnie o to chodzi,co jak co ale Koksu cały czas próbował. a teraz tłumaczenia ala najman "bo on był cięższy" trzba walki nie brać albo przytyć Co ty czlowieku piszesz koksu wylapal wiecej ciosow ma rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 00:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAA3 - LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to wisienka na torcie tej dzisiejszej drukarni. dla obu?chyba kpisz. w przciwieństwie do c***a, Robert dał z siebie absolutnie wszsytko w tej walce,dwie rundy próbował jak mógł atakować, trafił też kilka razy - dopiero w 3 nie umiał juz atakowac bo był juz całkowicie spompwany zasłużył na żółtą. ozdoba zasłużył już w 1 na kartkę tylko [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 02:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania zamiany spalacz alphamine firmy pes najlepszy spalacz jaki kiedy kolwiek powstal niestety mam drobna wade serce i nie moge tego brac odzywka jest nowa kupiona z testosterone.pl zjadlem tylko 2 porcie mam poaragon zakupu jak cos dalem za to 140 zl sprzedaje za 80 lub zamienie na jakas przedtreningowke fajna lub bialko lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-04-28 08:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej jak już cm3 + bcaa , a karnityny możesz brac i 5g na porcje to wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej jest nie zauważalny. Szkoda pieniedzy. Jak wygląda dieta ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2013-04-28 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to już Twoim rozważaniem. Nie obcinałbym Carbo-NOX przed aerobami, narzazie uciąłbym węgle w ciągu dnia na 100g (zacznie być ciężko)- zostaw je w pierwszym i 3 posiłku po 50 g, reszta tylko białko i tłuszcz przez cały dzień (oprócz tych carbo po siłowym). Aero zostaw jak jest narzazie. Dużo wody, zasadotwórczej zieleniny i cierpliwości.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Otóż chodzi o to, żecwiczylem 4 miesiace i teraz mialem przerwe prawie 3 misiace (przez przeprowadzke itp) teraz planuje znowu powrócic do boju i od razu z białkiem i kreatyną i chce sie dowiedziec czy tak moge? jak ćwiczyć, ile brać? chce przybrac wiele na masie mięsniowej i moim celem jest dobic biceps do 40 mam dopiero 34. dięki za pomoc;) ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-04-28 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata i boks na poważnie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] koło tego no i indywidualne ćwiczenie boksu... techniki. i siłownia tak ogólem bez przerw 2.5 roku.I chciałbym zacząć trenować boks na poziomie zawodowym czy jest możliwe jak w innych krajach że jak jest się dobrym to na zawodostwo można przejść po 17-18 walkach? A może wyjechać z Polski za dokładnie rok rozpocząć treningi tutaj i tam zacząć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2013-04-28 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Filmiki Roberta te pierwsze z siłowni na początku przez jakiś czas były fajne i śmieszne sam przyznam bo wcześniej nic takiego nie było no ale bez przesady ciągle te same oklepane teksty to stało się już nudne bo ile można słuchać ciągle tego samego dodam ze wyrażam swoją opinie i wiem że nikt nie zmusza mnie do jego oglądania pózniej poczuł że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie szybkie pytanie:jak mam 185cm i 77 kg wagi to brać a3 czy a2 gi od gg?(wiem,są rozmiarówki ale nadal rosnę i nie chcę wydać 400 zł żeby po roku nie wejść w a2 :-) Zmieniony przez - miketyson2 w dniu 2013-04-28 15:15:29

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)